Összetevőinkről
Ezen az oldalon összetevőnként végigmegyünk a lumiblu Focuson: mi az adott anyag, honnan származik, miért került a formulába, és ahol vannak, milyen kutatások szólnak róla. Nincs titok és nincs marketingköd, csak az, ami a kapszulában van.
Mi ez?
A CDP-kolin, más néven citikolin, egy természetes molekula, amely a kolin és a citidin kombinációjából jön létre. A szervezetben részt vesz a foszfatidil-kolin előállításában, ami az idegsejtek membránjainak egyik fő építőköve. Emellett a kolin részt vesz egyes ingerületátvivő anyagok, például az acetilkolin előállításában is.
Miért alkalmazzuk összetevőként?
A CDP-kolin olyan foszfolipid-prekurzor, amelyet összetételünkben a komplex formulatervezés szempontjai alapján alkalmazunk.
TUDTAD?
A CDP-kolin a szervezetben is előforduló molekula, amelyet étrend-kiegészítőkben évek óta alkalmaznak.
Kapcsolódó szakirodalom
McGlade, E., Locatelli, A., Hardy, J., Kamiya, T., Morita, M., Morishita, K., Sugimura, Y., & Yurgelun-Todd, D. (2012). Food and Nutrition Sciences, 3(6), 769-773. DOI: 10.4236/fns.2012.36103
Mi ez?
A kolin egy vízben oldódó, esszenciális tápanyag, amelyet először 1849-ben Adolph Strecker izolált sertésepéből. A 20. század elején Charles Best és munkatársai felfedezték, hogy a lecitinben található kolin fontos szerepet játszik a máj egészségének fenntartásában. A kolin elengedhetetlen a foszfatidil-kolin és a szfingomielin szintéziséhez, amelyek a sejtmembránok alapvető alkotóelemei. Emellett szükséges az acetilkolin nevű neurotranszmitter előállításához is, amely több, az idegrendszer működésével összefüggő élettani folyamatban is szerepet játszik.
Miért alkalmazzuk összetevőként?
A lumiblu Focus kolintartalma egy tudatos formulálási döntés eredménye, amely figyelembe veszi a vegyület biokémiai jelentőségét, valamint étrend-kiegészítőkben is gyakran alkalmazzák.
TUDTAD?
A kolin természetesen is megtalálható például tojássárgájában, májban vagy egyes zöldségekben. A szervezet is képes előállítani és gyakran alkalmazzák étrend-kiegészítőkben is.
Kapcsolódó szakirodalom
Zeisel, S. H. (2006). Annual Review of Nutrition, 26, 229-250. DOI: 10.1146/annurev.nutr.26.061505.111156
Mi ez?
Az L-tirozin egy nem esszenciális aminosav, amelyet először 1846-ban Justus von Liebig német kémikus izolált sajtból, innen ered a neve is (a görög „tyros” szó sajtot jelent). A szervezetben számos fontos folyamatban vesz részt, többek között olyan anyagok előállításában, mint a dopamin, adrenalin, noradrenalin, valamint a pajzsmirigyhormonok és a melanin.
Miért alkalmazzuk összetevőként?
A lumiblu Focus formulájába az L-tirozin azért került, mert az emberi szervezetben értékes építőelemként van jelen. Természetes eredetű aminosavként jól illeszkedik abba a filozófiába, amely a tudományosan megalapozott, ugyanakkor kíméletes összetevők alkalmazására épül.
TUDTAD?
Az L-tirozin a fehérjében gazdag élelmiszerekben, például a sajtban, a tojásban és a húsban természetesen előfordul.
Kapcsolódó szakirodalom
Colzato, L. S., Jongkees, B. J., Sellaro, R., & Hommel, B. (2013). Frontiers in Behavioral Neuroscience, 7, 200. DOI: 10.3389/fnbeh.2013.00200
Neri, D. F., Wiegmann, D., Stanny, R. R., Shappell, S. A., McCardie, A., & McKay, D. L. (1995). Aviation, Space, and Environmental Medicine, 66(4), 313-319. PMID: 7794222
Mi ez?
A Bacopa monnieri, más néven Brahmi, egy vízi növény, amelyet több ezer éve használnak az ájurvédikus hagyományokban. Nevét a hindu tudás és bölcsesség istenéről, Brahmáról kapta.
Miért alkalmazzuk összetevőként?
A Bacopa monnieri hosszú története és hagyományos használata miatt vált népszerűvé a modern étrend-kiegészítőkben. A lumiblu Focus formulájában való jelenléte a természetes eredetű, történelmileg értékes összetevők iránti elkötelezettségünket tükrözi.
TUDTAD?
A Bacopa monnieri az ájurvédikus hagyomány egyik legismertebb növénye, amelyet számos kultúrában nagyra becsülnek.
Kapcsolódó szakirodalom
Stough, C., Downey, L. A., Lloyd, J., Silber, B., Redman, S., Hutchison, C., Wesnes, K., & Nathan, P. J. (2008). Phytotherapy Research, 22(12), 1629-1634. DOI: 10.1002/ptr.2537
Rai, D., Bhatia, G., Palit, G., Pal, R., Singh, S., & Singh, H. K. (2003). Pharmacology Biochemistry and Behavior, 75(4), 823-830. DOI: 10.1016/S0091-3057(03)00156-4
Mi ez?
A foszfatidil-szerin egy foszfolipid, vagyis zsírszerű molekula, amely minden emberi sejt membránjának természetes alkotóeleme, és különösen nagy mennyiségben fordul elő az idegszövetben. A szervezet maga is előállítja, kisebb mennyiségben pedig az étrenddel is bevisszük, például halból, húsból és szójából. Először 1941-ben Jordi Folch izolálta agyszövetből származó lipidkeverékből, az úgynevezett kefalinból.
Miért alkalmazzuk összetevőként?
A foszfatidil-szerin a sejtmembránok természetes építőeleme, amelyet étrend-kiegészítőkben évtizedek óta alkalmaznak. A lumiblu Focusban halból származó foszfatidil-szerint használunk, napi 2 kapszulában 100 mg mennyiségben, és a formulába a komplex összetétel átgondolt kialakításának részeként került.
TUDTAD?
Az első foszfatidil-szerin-készítményeket az 1980-as és 1990-es években még szarvasmarha agykéregből állították elő, ma viszont a kiegészítőkben szinte kizárólag növényi (szója, napraforgó) vagy tengeri eredetű foszfatidil-szerin szerepel. A molekula a nevét a szerin nevű aminosavról kapta, amely a foszfolipid fejcsoportját alkotja.
Kapcsolódó szakirodalom
Folch, J. (1941). Journal of Biological Chemistry, 139(2), 973-974. DOI: 10.1016/S0021-9258(18)72967-0
Vance, J. E. (2008). Journal of Lipid Research, 49(7), 1377-1387. DOI: 10.1194/jlr.R700020-JLR200
Glade, M. J., & Smith, K. (2015). Nutrition, 31(6), 781-786. DOI: 10.1016/j.nut.2014.10.014
Mi ez?
Az L-teanin egy nem fehérjeépítő aminosav, amelyet először 1949-ben azonosítottak a zöld tea (Camellia sinensis) leveleiben. Ez az aminosav hozzájárul a tea jellegzetes umami ízéhez, és különösen magas koncentrációban található meg a japán gyokuro teában.
Miért alkalmazzuk összetevőként?
Az L-teanin a zöld tea jellegzetes aminosava, amelyet formulánkban a koffein mellé választottunk.
TUDTAD?
Az L-teanin adja a japán gyokuro tea jellegzetes umami ízét.
Mi ez?
A Ginkgo biloba, közismert nevén páfrányfenyő, egy ősi növényfaj, amely több mint 270 millió éve létezik. Kínában az ókor óta használják különféle célokra, Európában pedig az 1700-as években terjedt el. A növény leveleiből készült kivonatot az ősi hagyományok különböző célokra alkalmazták.
Miért alkalmazzuk összetevőként?
A Ginkgo biloba növényi kivonata hosszú múltra tekint vissza mind a hagyományos, mind a modern felhasználás terén. A lumiblu Focusba olyan, tudatosan választott összetevőként került, amely természetes eredetű és régóta ismert a táplálkozástudományban.
TUDTAD?
A Ginkgo biloba az egyik legrégebb óta létező fafaj, egyes példányai több mint ezer évesek.
Mi ez?
A fekete bors (Piper nigrum) az egyik legismertebb és legelterjedtebb fűszer a világon, amelyet már az ókori Indiában és a Római Birodalomban is nagy becsben tartottak. A fűszer kereskedelme jelentős szerepet játszott a történelmi kereskedelmi útvonalak kialakulásában. A fekete bors kivonata, a piperin, a bors csípős ízéért felelős alkaloid, amelyet először 1819-ben izoláltak.
Miért alkalmazzuk összetevőként?
A fekete bors kivonatot (piperin) formulánkban kiegészítő összetevőként alkalmazzuk.
TUDTAD?
A piperin a fekete bors csípős alkotóeleme, amit gyakran más növényi kivonatokkal együtt alkalmaznak étrend-kiegészítőkben.
Kapcsolódó szakirodalom
Dewanto, D., Kinanthi, P., Aqidatul, N., Sistharani, N., & Yuniasih, D. (2021). Ahmad Dahlan Medical Journal, 2(2), 78-84. DOI: 10.12928/admj.v2i2.5437
Mi ez?
A B1-vitamin, más néven tiamin, egy vízben oldódó vitamin, amely kulcsszerepet játszik a szénhidrát-anyagcserében, az idegrendszer működésében és az energia előállításában. A 19. század végén Christiaan Eijkman holland orvos megfigyelései vezettek a tiamin felfedezéséhez. A B1-vitamint először 1926-ban izolálták, majd 1936-ban Robert R. Williams amerikai kémikus szintetizálta, aki a „tiamin” nevet is adta neki.
Miért alkalmazzuk összetevőként?
A tiamin hozzájárul a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz, az idegrendszer normál működéséhez, a normál pszichológiai funkció fenntartásához és a szív normál működéséhez.
TUDTAD?
A tiamin természetes forrásai többek között a teljes kiőrlésű gabonák, a hüvelyesek és a sertéshús.
Kapcsolódó szakirodalom
Bettendorff, L. (2012). In V. R. Preedy (Ed.), B Vitamins and Folate: Chemistry, Analysis, Function and Effects (pp. 71-92). Royal Society of Chemistry. DOI: 10.1039/9781849734714-00071
Božić, M. M., Milenković, M., Pavlović, D. M., Stamenković, M., & Pavlović, A. M. (2022). Srpski Arhiv za Celokupno Lekarstvo, 150(3-4), 233-237. DOI: 10.2298/SARH210929019B
Mi ez?
A B6-vitamin, más néven piridoxin, egy vízben oldódó vitamin, amely számos anyagcsere-folyamatban vesz részt. Aktív formája, a piridoxál-5'-foszfát (PLP), több mint 100 enzimreakcióban működik közre, beleértve a neurotranszmitterek, például a szerotonin, dopamin és a GABA szintézisét is.
Miért alkalmazzuk összetevőként?
A B6-vitamin hozzájárul a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz, az idegrendszer normál működéséhez, a normál pszichológiai funkció fenntartásához, valamint a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
TUDTAD?
A B6-vitamin természetes forrásai többek között a hús, a hal, a burgonya és a banán.
Kapcsolódó szakirodalom
Jannusch, K., Jockwitz, C., Bidmon, H.-J., Moebus, S., Amunts, K., & Caspers, S. (2017). Frontiers in Neuroscience, 11, 596. DOI: 10.3389/fnins.2017.00596
Mi ez?
A B12-vitamin, más néven kobalamin, egy vízben oldódó vitamin, amely létfontosságú szerepet játszik a sejtek DNS-szintézisében, az idegrendszer működésében és a vörösvértestek képződésében. A 20. század első felében fedezték fel, szerkezetét 1956-ban Dorothy Hodgkin határozta meg, amiért 1964-ben Nobel-díjat kapott.
Miért alkalmazzuk összetevőként?
A formulába került B12-vitamin egy jól ismert tápanyag, amely számos anyagcsere-folyamatban jelen van, és összetételünkbe ennek megfelelően, átgondoltan került bele.
TUDTAD?
A B12-vitamin hozzájárul a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz, az idegrendszer normál működéséhez, a normál pszichológiai funkció fenntartásához, a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, és szerepet játszik a sejtosztódási folyamatban.
Kapcsolódó szakirodalom
Troen, A. M. (2012). Nestlé Nutrition Institute Workshop Series, 70, 161-171. DOI: 10.1159/000337684
Mi ez?
A C-vitamin, más néven aszkorbinsav, egy vízben oldódó, esszenciális tápanyag, amelyet először 1928-ban Szent-Györgyi Albert magyar tudós izolált mellékveséből. Később felfedezte, hogy a paprika kiváló forrása ennek az anyagnak, és ebből nagyobb mennyiségben tudta előállítani. Szent-Györgyi munkásságáért 1937-ben Nobel-díjat kapott.
Miért alkalmazzuk összetevőként?
A C-vitamin hozzájárul a normál kollagénképződéshez és ezen keresztül a bőr és az erek normál működéséhez, a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez, a normál pszichológiai funkció fenntartásához, valamint a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
TUDTAD?
A C-vitamin már évszázadok óta fontos szerepet játszik az egészségmegőrzésben, a citrusfélék fogyasztása a hosszú tengeri utak során is kulcsfontosságú volt. A szervezet nem képes saját maga előállítani, ezért az étrenddel kell bevinni.
Kapcsolódó szakirodalom
Travica, N., Ried, K., Sali, A., Scholey, A., Hudson, I., & Pipingas, A. (2017). Nutrients, 9(9), 960. DOI: 10.3390/nu9090960
Hansen, S. N., Tveden-Nyborg, P., & Lykkesfeldt, J. (2014). Nutrients, 6(9), 3818-3846. DOI: 10.3390/nu6093818
Mi ez?
A spirulina, tudományos nevén Arthrospira platensis, egy mikroszkopikus, spirál alakú alga, amelyet már az aztékok is fogyasztottak. A spanyol hódítók a mexikói Texcoco-tóból gyűjtötték és „tecuitlatl” néven használták élelmiszerként. A spirulina iránti tudományos érdeklődés az 1960-as évektől indult újra és a mai napig lendületben van.
Miért alkalmazzuk összetevőként?
A spirulina kivételes tápanyagtartalma miatt vált népszerűvé a modern étrend-kiegészítőkben. A lumiblu Focus formulájában való jelenléte a természetes eredetű, történetileg értékes összetevők iránti elkötelezettségünket tükrözi.
TUDTAD?
A spirulina a NASA és az Európai Űrügynökség érdeklődését is felkeltette, mint potenciális táplálékforrás hosszú távú űrmissziók során. Kutatások vizsgálták a spirulina antioxidáns tulajdonságait és tápanyagtartalmát, különösen a fehérje- és vitaminösszetételét.
Kapcsolódó szakirodalom
Kumar, S., Saha, S., Singh, K., Singh, T., Mishra, A. K., Dubey, B. N., & Singh, S. (2025). Current Functional Foods, 3(1), e120124225622. DOI: 10.2174/0126668629269256231222092721
Mi ez?
A koffein a kávéban, a teában és a kakaóban természetesen előforduló vegyület.
Miért alkalmazzuk összetevőként?
A koffein jól ismert és széles körben használt összetevő, amely formulánkban kiegyensúlyozott mennyiségben (75 mg / napi 2 kapszula) kapott helyet.
TUDTAD?
A koffein nemcsak a reggeli kávéban van jelen: évszázadok óta része a kultúránknak. Már az etióp pásztorok is felfigyeltek serkentő hatására, amikor észrevették, hogy kecskéik élénkebbé válnak a kávécserje leveleitől. Ma már számos étrend-kiegészítő, ital és snack tartalmazza.
Kapcsolódó szakirodalom
Einöther, S. J. L., & Giesbrecht, T. (2013). Psychopharmacology, 225(2), 251-274. DOI: 10.1007/s00213-012-2917-4